焦虑不是“病”只是你滚烫人生的开始

我经常焦虑，你看现在这全网全是专家呀，又是职场情商，恋爱技巧，生活要有仪式感，财富密码，一整就整几个亿。

从月球往下看，你连长城都看不见，就看见一帮搞互联网的，在那讲成功学呢，实际呢，讯息只是一种工具，它不等于眼界窄，不能迷失自己，我们上网是为了消遣娱乐的，不是让他干扰我们生活的，咱看到的这些碎片信息，它也不全是知识啊，不能拿这玩意比较咱们的现实生活呀，都是扯犊子的，你看他表面整的挺好，你把他家的锅底掀开，也都是灰 ，谁家没有一地鸡毛啊？只是你没看见而已，你羡慕啥呀?

是个人活着都闹心，那努力奋斗不就是为了解决这一个一个的闹心事儿吗?

我的小半生，没有美好的童年，也没有所谓的难忘的青春，从小干过农活，进过工厂。做管理，当过老板，伤害过别人，也辜负过自己，被别人骗过，也被人陷害过，到现在我才明白，只有经历吃亏，后悔受伤，所有的事儿自己全部趟一遍，才会让你所谓的大彻大悟，如梦初醒。

听这些人白话，听蛤蟆叫唤你还不吃田鸡了?我流落街头的时候也无人问津啊，想要拔尖儿的时候也技不如人呐，那能咋地?该干啥，我得干啥，不能耽误事儿啊，心可以碎，手不能停，咱得在崩溃中前行啊，总矫情啥呀?谁管呢，等谁哄啊??你看很多人九月过完，十月你好，十月过完十一月你好，你光打招呼没用啊，关键你得在路上啊!

本来今天起床要理个发，然后心里合计呢，我吃点啥，哎，又想起来一堆的信息没回复，挨个回一下，哎，突然又想起哪个文件没交，再刷刷视频。整来整去忙活三个多小时，啥也没干成，头也没理上，你看大部分的焦虑都在这儿呢，我经常这样。

有一次公司开员工大会，500多个人，我那天忘拿发言稿了，哎呀，这上去语无伦次，没有逻辑，没有思路，讲半天都不知道自己讲了啥，我在台上我都看到了，台下很多人都看不下去的，那种嘲讽的表情，后来我是被主持人打住之后下去的，下台之后，我想找个地方直接钻进去，回到家我就给我朋友打电话，我说：哎是不是很多人议论我呀?我今天丢人丢大了。

我朋友说：啥事儿啊?

我：这不今儿下午开会吗?我上去发言。

朋友说：开会挺正常的，你咋的了?

你看实际没人搭理你，就是咱太把自己当回事儿了。我一直在为还没发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑，为已经过去的事情而自责。

你快打住吧，所以找到自我，临在当下，就眼巴前的事儿，别老回归在理想童话之中，又emo了，又咋了?别忘了，只有你才能定义你自己，跟别人都没关系，浑浑噩噩浪费时间才是对自己最大的不尊重，另外，焦虑本身也不是病，只是你滚烫人生的开始，前奏而已，所以有句话说得好，全世界都挺好，非常美好，就是咱自己不放过自己。