动起来，生活会有趣很多
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现在的我们，没事儿就喜欢躺着，躺着看手机，躺着玩儿电脑，躺着只需用眼睛盯屏，用手滑屏。可生活的趣味和快乐，似乎就在躺着的时光里，逐渐失去蓬勃的生气。现代人科技发达了，日子过好了，做什么事都遵循方便、快捷、不麻烦的原则。于是即便你足不出户，也可以吃穿不愁，衣食无忧。而且特别省事儿。快递，快餐，一切便捷式服务只有你想不到，没有市场做不到的。
但不知道为什么，生活变的越来越方便，却好似没有从前那样有乐趣。
比如你可以坐在电脑前，在淘宝上买衣服，即便价格差异不大，但你再也找不到曾经跟闺蜜一起去逛街时，有说有笑，转了3条大街去货比三家时的快乐。
比如你购买了送餐到家的服务，可是在快餐时代，你再也吃不到从前自己买菜煮饭，劳神费力煮出的那顿香喷喷的幸福味道。
比如自从有了自动洗衣机，你只需把衣服扔进去就行，但你逐渐失去了亲手洗衣服时的乐趣，失去了当雪白的衬衫被你洗的一尘不染时所获得的劳动的快乐。
比如....
我们总感到生活的越来越无趣，甚至觉得没有意思。其实我们过得没有意思不是因为我们的生活越来越好，而是我们越来越懒，自己的生活方式本身就很无趣。
我们有了好的生活，就把自己的生活完全依赖于这样的便捷式服务，能不站着就坐着，能躺着就不坐着，能不动，就坚决不浪费一点儿力气。
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有一个朋友，坚持跑步和骑行已经将近十年了。即便是寒冬腊月、大雪纷飞的季节，几乎从来不会阻止他运动的脚步。他的运动方式非常的多，快走，慢跑，骑行，登山，做早操。总之一直保持这个习惯，多年未变。
而这个朋友，跟别人不一样的是，他不是纯粹的喜欢运动。还超级喜欢文艺，喜欢一切诗意的生活。
一般喜欢文艺范儿的人，都些许有点悲天悯人，伤秋怀古的忧郁气质。一般只喜欢运动的人，没有多少浪漫细胞，不够细腻。
但他的生活态度却很神奇，既可以与你畅游诗海，又可以有个清醒且乐观的心态，面对生活。是个能文能武，能静擅动的人。
在他的世界里，运动就如他的生命一样，他经常与我分享在骑行或跑步的路上，所遇上的一切美好的事物，一年四季，总是常常新，日日鲜。湛蓝天空里的朵朵白云，烈日骄阳下的小草，美晨微雨后的向阳花。总之在路上的所有事物，都会让他觉得生命是那样的有趣。
当他运动起来的时候，就会感到自己永远朝气蓬勃，永远充满力量。
为什么运动会有这么大的魔力？
比如跑步，常常爱跑步的人，心情会莫名的感到舒畅，因为跑步会促使脑垂体分泌出快乐激素-内啡肽，就像是恋爱的感觉，会让人快乐无比。
运动起来，既可以改善身体状况，修饰体型，还会在沿途的风景里感受到大自然别样的美丽，也可以锻炼一个人的毅力和韧性，运动起来乐趣无穷，你还有理由不爱上运动吗？
所以动起来吧，因为当你去运动，你会发现，生活真的比你想象中的要有趣的多，就像这位朋友一样，在运动的时候，总会感到每一天都特别的精彩，每一天都非常的有趣。
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朋友D小姐说，是旅行让她从失恋的悲痛情绪中走出来的。那是D小姐的初恋，恋爱时，她每天都能觉得元气满满，生活充满了欢喜，做一件小事都赶到特别带劲。
可是自从分手后，她似乎对任何事情都提不起兴致，整个人好像失去了对生活的激情和渴望，整日以泪洗面，郁郁寡欢。
也许针对失恋有很多缓解心情的办法，比如那句歌词“我已剪短我的发，剪短了牵挂，剪一地不被爱的分叉”，撕掉他写给你的信，扔掉他买给你的礼物。但你会发现，这些办法根本不管用。你看，男孩子失恋了，去打一场球，痛痛快快留一次汗，就什么都烟消云散了。
歌德曾说：“人之所以爱旅行，不是为了抵达目的地，而是为了享受旅途中的种种乐趣。”
既然旅行能让人找到乐趣，那就去旅行吧。背上行囊，在路上去感受狂风暴雨，悬崖险滩。在马尔康的大草原驰聘，去“天涯海角”，在清爽透肤的海水中，听听浪花拍打海滩的声音。
临清风，对朗月，登山泛水，肆意酣歌。在天朗气清，惠风和畅的路上，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目畅怀，足以极视听之娱。
在路途中行走，在行走中遇见更美的风景、更美的自己，你会发现，在路上的感觉真好。
凯鲁亚克的《在路上》曾这样说道；“我总是不假思索的上路，因为出发的感觉真是太好，世界突然充满了可能性。”
有时间的话，去行走吧。去旅行，去出发，你会慢慢赶到，动起来，生活真的会有趣很多。不信，你试试？
