情绪不好，所有的努力都是徒劳
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人生在前行的路上，能否走的顺畅一些，会受到很多因素的影响，比如个人的态度、品行、能力、背景、机遇等等。
这些因素，大多数人都是知道的，并不陌生。既然知道，那么有心的人就会重视起来，重视则会受益。
但还有一些因素，其实对我们人生的影响也很大，至关重要，不过却并不容易引起我们的重视，比如「情绪」。
可以这么说，一个人的情绪若是管理不好，那么他所有的努力往往都是徒劳。
我们从三个方面来看。
情绪不好的家庭，很难有幸福
有一次，女演员海清收到儿子蛋妞送给她的一幅画。
海清问他，怎么突然这么讲究？
儿子蛋妞说，你最近脾气不好，看看画，念念经，听听音乐，喝喝茶，这对你身体好。
随后，儿子又补了一句更狠且富含哲理的话：妈妈，你好，我就好，你安，全家好。
脾气是什么？
脾气就是情绪，一个人所谓脾气好，并不是从不生气，不过是能控制好自己的情绪，反之脾气不好的人，其实是无法驾驭自己的情绪。
我听过不少人说，妈妈的嘴，妈妈的脾气，是一个家庭的风水和灵魂，妈妈的情绪若能稳定，这个家庭就和谐美满。
这样的说法其实并不准确。
准确地说，妈妈也好，爸爸也好，孩子也好，老人长辈也罢，家庭成员中只要有一个人情绪不好，无法保证情绪稳定，那么这个家庭就不会有幸福可言。
我们总说快乐会传染，其实坏情绪更容易传染，而且破坏力之强远超乎想象。
正如海清儿子所言：你安，全家安。
这句话的言外之意就是：你一个人若是不安，全家人都跟着都不得安宁。
一个家庭到底幸福不幸福，美满不美满，和财富往往没有绝对的关系，但和情绪一定有绝对的关系。
这便是我说情绪之于人生影响重大的第一个原因。
情绪不好，人生很难美好
常言道：君子忍人之所不能忍，容人之所不能容，处人之所不能处。
通常来讲，这样的人会有一番大作为，能忍别人忍不了 的，往往就能得到大多数人得不到的。
那么，到底忍的是什么，容的是什么呢？
简单讲，其实就是控制住情绪，保持理性。
韩信在没有成名前，过的很落魄，走在路上都有人找他的茬。
某天，一个恶汉当街拦住他，一番言语上羞辱后，还不罢休，他给韩信两个选择，要么从大爷的裤裆底下钻过去，要么你有种就拿刀把我杀了。
俗话说，士可杀不可辱。
堂堂一个大男人怎么能受这样的屈辱，这要是搁在一般人身上，早就拔刀霍霍向流氓了，但韩信还真不是一般人，他选择忍了。
韩信从那个恶汉的裤裆底下钻了过去，然后拍拍身上的尘土走了。
讲这个故事，并不是说做人可以不要尊严，而是我们要有控制情绪的能力和不与烂人烂事纠缠的胸怀。
你一怒之下提刀把他杀了，这辈子可就毁了，太多太多的犯罪和错误，往往都是情绪失控导致的，并非本心。
正所谓，一念天堂，一念地狱。
一个人如果不能管理好自己的情绪，那么他就很容易因此铸成大错，人生就很难是美好的。
现实生活中，这样的悲剧太多了。
情绪不好，事业很难有大成就
有读者在和上司吵完架以后，过来问我应该如何收场，毕竟还想继续在公司待下去，问题出了，总是要面对的。
类似这样的咨询还不少。有意思的是，几乎所有人事后都是后悔的，他们普遍觉得，要是当时能忍住就好了，就不会这么麻烦了。
所有问题的源头，其实就是因为没能管住自己的脾气，被上司说了几句，刁难了几下，就按耐不住内心的小火苗，瞬间化身成绿巨人了。
刚才提到过，君子忍人之所不能忍。
坦白讲，没有什么工作是不委屈的，没有什么地方是永远一片祥和的，职场就是江湖，职场如战场，这真的不是危言耸听。
我们都知道，不管是闯江湖还是上战场，光有勇是远远不够的，还得有谋，有智。
何为「智」？
分两种，一是机智，头脑聪慧，二是理智，头脑清醒。
那种被一刺激就火冒三丈，不管不顾的人，往往是走不远的，也很难会有一番大作为。
同样的道理，在职场上，纵使你能力很强，但如果无法控制自己的情绪，就很难会有大的成就。
你转身看看身边的人，一定会发现有这种类型的：
他们的能力其实是很不错的，才华出众，工作态度也很努力，但就是脾气不太好，情绪管理不善，导致人际关系紧张，不讨人喜欢，事业上始终无法更进一步。
不得不说，这是非常可惜的。
一个真正成熟的职场人，或者说是成年人，往往都是情绪管理的高手，他们有权衡利弊的智慧，有隐忍不发的格局。
美国社会心理学家费斯汀格有项研究结果：
人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成 ，而另外90%则是由你对事情如何反应所决定。
简单一点讲，就是很多糟蹋透顶的结果，原本其实就是一件小事，但因为你的反应不对，情绪不对，这才将一件小事引向了糟糕的局面。
情绪之于人生的影响，真的远超想象。
在以后的日子里，请努力做一个情绪稳定的人，这样你的所有努力才不会徒劳无功。
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