对于生活中的矛盾你是怎么处理的？

日常生活中，矛盾时时处处可见，可以说我们是与矛盾并存的。有矛盾也是正常的，因为我们是不同的个体，有不同的想法与三观，那么如何处理好这些矛盾问题，对于提高我们的生活质量，营造良好的生活氛围，保持身心健康显得尤为重要。下面我们一起来看看如何巧妙化解这些矛盾，开启幸福生活之门。

冷静： 遇到矛盾冲突，努力让自己冷静下来，停顿三分钟，三思而后行，避免直接冲突。因为人在遇到外界刺激干扰的时候很容易脱离惯有的思维模式，被动带入矛盾中，停顿冷静几分钟，可以有效避免不理智的直接冲突，产生意想不到的后果。

排解：暂时避免矛盾以后，可以选择自己喜好的方式转移注意力，比如运动，旅游，听音乐等来舒缓激动的情绪，以免不理智地思考问题。

分析：待平静下来以后，我们可以理智地分析矛盾产生的原因根源，积极寻求解决问题的办法。

寻求帮助：实在遇到自己的能力无法解开的矛盾问题，我们可以向网络，书籍，朋友求助，借鉴别人的经验建议，化解自己遭遇的矛盾冲突。

解决：找到处理问题的办法方式以后就要积极面对问题，努力与冲突发生方沟通协调，晓之以理，动之以情，化解问题，赢得信任。

宽容：谁都有错误，不要说别人，你自己身上也有错误，首先把自己的错误要认识，然后要改变。谁会都犯错误、朋友之间、上下级之间、同学之间有所冒犯的事情也在所难避免，当别人的冒犯加到你的头上，有时这种冒犯还会令你很难堪，你或许会发愁或者烦恼，有时委屈，特别是心胸狭窄的人则会斤斤计较，严重时怒发冲冠，直颜相对。

付出：你真心帮助别人的时候，最好不要希求回报，如果你想回报而帮助别人，那不是真正帮助，而是利用，做买卖和没有区别。真正帮助别人是无条件的，无回报的，无自私的。人是需要帮助的，你真正需要帮忙的时候，你的朋友却没有任何感觉，这不是大的问题，因为，也许他们没有能力帮你，也许他们不知你需要帮助，也许他们自己在困难之中，如果确实他们知道你需要帮助、也有能力，他们没有任何感觉的话，你也没有必要心烦，你看透了一个人的良心，你也学会了这样做人是不对的，以后自己不能走这条路，你自己也增添了智慧和体会。

总结：生活总是对用心的有智慧的人微笑，最后请记得不断总结怎么避免类似的矛盾再度发生，防患于未然，长此以往，用心生活，幸福的大门终会为你打开！

网友答复：

D女郎汴禧十二分姿态:在这里我就简单介绍几个常用的方法，首先矛盾产生时你要学会冷静，俗话说的好冲动是魔鬼。如果你不能冷静下来，就不能用一个清醒理智的头脑来分析问题。再一个你一冲动发火，对方也跟着来火，那么矛盾只能越演越烈。
第二个要有点包容心态， 可能真的是你好友的原因，但你可以包容一下他。等事后平静了，你可以找他好好聊聊。
最后一个换位思考，你俩可以互相换个角度来看待问题。等彼此了解了对方想法，矛盾自然而然就能化解。

吾独爱居一龙:对于社会上的人来说，矛盾是处处存在的，有时怕一不留意就会发生矛盾。是的，有时，矛盾冲突来的就是这么快，让我们都措手不及，至于选择是逃避，面对还是解释，亦或是冷战，这全在于我们内心是怎么认知的，三观不合的人是难以长久相处在一起的，所以有时没必要把彼此捆绑相处在一起，无论是于朋友还是情侣而言，都是很累的。越长大越发现，每个人的性格的生成与自身的成长环境密切相关，自己在生活中不断完善自己的性格，不将就，不勉强，不过分敏感，直面自己的内心。

王大翅膀:我只能说逃避是绝对没有用的，反而会导致你下次遇到相同情况的时候，也只能继续逃避，直到你知道怎么解决；最好是先调整好心态，知道事情再大也大不过死亡，降低这个矛盾对自己的心理压力后再用比较积极的心态努力去争取去解决就好了，一次不行就两次……直到它下次出现，不再是个矛盾，你也就不怕了。

为树虫打call:如果矛盾导致自己情绪几乎失控的时候，一定提醒自己，那一刻特别想说的解气的话忍三秒钟再说，有可能同样的话 过了那个情绪失控的最高点时语气会多多少少柔和一些，也会有不想说出预想的话得可能…其实，之所以矛盾升级，都是话赶话闹的，忍一时风平浪静，可有用了！适用于任何场景任何人…尤其是家庭矛盾～更适合夫妻矛盾…祝大家生活和睦！天天开心！把人生不如意的几十年都过成开心的样子！

我d酒中人:小矛盾，大部分情况会略过，积累到一定的量的时候，会通过聊天，电话之类的方式说开，所有的自己在意的不喜欢的都说，不能说一部分留一部分。可能生活阅历不够，目前的矛盾大多是情侣朋友之间的(๑°3°๑) ​

触手可及的-幸福:几种方式：力求法律制裁，沟通说服，随缘，不予理采。要是上面的方法都无法避免自己受到伤害，那也许可以通过结交态度中立的朋友，提高自已的影响力，降低自己受到伤害的几率。