一个极度自律的人，最后究竟能活成什么样？
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蜕变不是一件容易的事情，要走出自己性格的“舒适区”。需要层层突破自己内心的挣扎和失败之后，在一步步的反思改进。努力改变，你的自律终会让人望尘莫及。
1.自律的人都有好身材
从年轻漂亮，到生孩子身材走形，在到自信满满。她靠着自己的努力，变得更瘦更美更自信了。
昨天，借着老同学的儿子办满月酒的机会几个同学小聚了一下。有半年多没有见的艳子瘦了不少。淡淡的妆容，白皙的皮肤，均匀的身材，得体的着装和我几个月前看到的她判若两人。
女同学们都羡慕的问她减肥的秘籍，她说：“喜欢一句话，你要先自救，生活才会救你。”
“以前老公单位和朋友间的聚会我都会一起去参加，生了二宝后，身材严重走形。”
“后来老公带我去聚会，看着自己熬夜带娃熬成的黑眼圈，粗糙的皮肤，肚子上厚厚的游泳圈，我的内心总是抗拒，久而久之老公就不在邀请我一起了。”
“老公升职后工作越来越忙，应酬也越来越多。我感觉我们的交流越来越少。”
“看着身边的两个孩子，我突然有了一种危机感，看着镜子中的自己说，你这么好看，怎么能这么胖”。
艳子决定从新找回曾经那个美丽、自信的自己。
减肥是很难的一种自律，你得狠狠逼自己一把，你得学会相信自己，总有一天，你的日积月累，会变成他人的望尘莫及。
她开始改变自己以前的生活方式，每天晚上9点带两个孩子上床睡觉。孩子睡着了她会起来收拾孩子们弄乱的房间，在看一会儿的书，然后洗漱睡觉。
早上6点起床，把自己收拾利落。给孩子好准备早餐，提前让他们起床。把以前开车送他们上学的方式改为步行。
不在是把自己窝在沙发上玩手机，而是利用一切空闲时间学习，锻炼。汗珠掷地有声犹如美妙的音乐为她鼓掌。
艳子惊人的发现，她的改变也带来了全家的变化。老公会推掉一些不必要的应酬提前回家陪陪孩子们。孩子们自己会准时上床睡觉了，不在像以前一样缠着她。家庭氛围又回到了从前的样子。
听了她的减肥过程，大家开玩笑的说：“找回白富美的感觉怎么样？”
她说“以前总是担心老公身边的莺莺燕燕，现在我要活成自己的女王，守护自己的幸福。”
看着艳子幸福的模样，很为她高兴。
原来所谓坚持，不过是日复一日地重复一件小事。
所以还在默默坚持的你，还在努力达成目标的你，千万别放弃。成功的路上并不拥挤，你只管努力，剩下的交给时间——它会淘汰那些停下来的人，这是最公平的。
总有一天，你的日积月累，会变成他人的望尘莫及。
2.自律让人逆风翻盘
有人感慨，如今寒门再难出贵子。但是，成功真的就从出生决定了吗？不，成功在于你努力的态度，在于你自律的态度。一个努力又极度自律的人，最后究竟能活成什么样？
身高1米85的C罗，充满力量与速度，他也被视为足坛身体最强壮的球员之一，拥有闪电般的速度，弹跳力惊人。
2018年，在世界杯赛场上，C罗带领自己的国家队，打了一场令全世界球迷惊艳的比赛。
34岁的C罗，出身在一个贫寒的家庭，父母皆是普通工人。不仅贫穷，C罗的原生家庭还有点混乱。
哥哥乌戈吸毒成瘾，父亲因酗酒丧命。目睹这一切的C罗，非常厌恶烟酒，也因此他为自己制定了高度自律的饮食和作息习惯。
关于他的自律，有几个流传在足球圈的故事：
1、据英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马之后更加疯狂，每天3000个仰卧起坐。
2、安切洛蒂（前皇马主教练）此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点，将娇美的女友伊莲娜（前任）扔在家里独守空房......
欧冠客战尤文做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：
“hard work pay off”
努力锻炼，终有回报！
天赋、努力、家人支持和强大的自律习惯下。C罗一路披荆斩棘，在足坛上成功逆袭翻盘取得骄人的成绩。
像C罗一样自律和努力，你会发现值得拥有的东西，永远都来之不易。
严格的训练、充足的睡眠、健康的饮食，C罗日复一日这样坚持着，这就是自律的意义。
有人说，自律是人生最尊贵的标配。因为，只有从那些自律的人身上，你才会深切体会到什么叫美好的人生。
3、自律是优秀的基本素养
自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。
小说家严歌苓从不间断的每天写作两个小时，她还保持着长跑的习惯。尽管年过50，她依旧身材窈窕，面庞清秀，保有旺盛的创作力。
另一个作家村上春树，他的自律和他畅销的作品一样出名，每天跑10公里是他的习惯。
他在《当我谈跑步时，我在谈什么》说过：不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。
这是对自律最好诠释。
李嘉诚再忙也会坚持每天看书；柳传志永远不会让自己迟到。自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。
自律不是为了展示给别人看，而是让自己在人生的道路是拥有更多选择权。
如果你有太多的闲暇时间，请你一定要坚持跑步和读书，让身体和灵魂都在修炼的路上。
所以还在默默坚持的你，还在努力达成的你，千万别放弃。成功的路上并不拥挤，你只管努力。
总有一天，你的日积月累，会变成他人的望尘莫及。
