心中无所畏惧，怯懦绝对可以战胜

玛丽·魏丽丝是个盲人，她在纽约市参加了心理培训课程。她由盲人犬引导来到教室。头几党课里 ，玛丽怕到教室前发表谈话，教师和同学想尽一切办法鼓励和帮助她克服这种畏惧。几个星期以后，玛丽对走到前面去说几句话已经不再十分勉强。不久，也抱怨班上的人太护着地了，她说她要受到和别人一样的对待。又过了几个星期，玛丽去参加了另一个班，毫不犹豫，畏惧或不安，她对新的一群人发表了一篇很好的谈话。在毕业谈话中，她强调她已经获得足够的勇气，她要辞去现在的工作，找一份待遇较好、更令她喜爱的工作。同学们都为她写很好的推荐信，寄给可能会雇用她的老板。

因此，培养勇气就是根本。

在一次广播节目中，主持人问：“除掉鼓励人发表谈话外，还有什么其他方法可以培养一个人的勇气”心理学博土回答说：“有一件事情是可以肯定的，那就是勇气是花钱买不来的，培养出真正的勇气就像锻炼出强壮有力的手臂一样。你知道，就算你有洛克菲勒加上享利，福特的财富。你也不能够跑到健身房去用钱买一双强壮有力的手臂。但是你砍柴、打沙包，就可以锻炼出强壮有力的手臂。同样的道理，你只要多多运用勇气，就可以培养出勇气。”

从明天开始，你就做些你害怕去做的事。爱默生曾经说过：“做你畏惧去做的事，畏惧就绝对可以去除掉。你坐在那儿什么事也不做，你就水远不能培养出勇气来。”

假定你不敢去拜见某一个人， 那么你明天就去拜访他。做你害怕去做的事。你可能害怕得在他的家门前或办公室门口来回走上五六次，然后才鼓足勇气走进去。但是只要进去，你通常会发现情况并不如你害怕的那样糟糕。

玛德是个家庭主妇，她在自己和外界世界间建立了一道无形却牢不可破的墙，以致五年以来，她从来没有自愿地走出过她的家门。就是卖菜的停在她家门口，她也不愿意走出去买菜。她不能以电话订货的东西就得由她的丈夫去买。有一次油漆工来为她家外墙刷油漆，她不愿意走出去和油漆工说话，结果油漆工刷错了颜色。

一天晚 上，她丈夫费尽口舌才说动她一块儿参加卡耐基示范集会，并且赢得了免费参加卡耐基课程的奖。叫了她名字三次，她丈夫才勉强把她推到走道上。在她走上领奖台时，她那过分畏惧的模样可能是所有人一生所仅见的。

玛德参加了卡耐基课程。她太紧张了，以致她听完第一堂课回到家，整夜都没睡着，浑身抖个不停。等她上到第三堂课，她发现上卡耐基的课是她一生最兴奋和最快乐的事。卡耐基课程把她从自我封闭的狭小天地里完全拉了出来，突然之间生活变成了一种挑战。

上完卡耐基课程之后，玛德提任了卡耐基课程的助教。南非广播公司三次邀请她参加”妇女时间”节目的播出。她在节目中说了自己的故事，并且称她所经历的一切是一项奇迹。

同样属于奇迹的是，很多商界高级人士由于获得了更大的信心，他们的生活和事业都大为开展。比尔·莫瑞现在已经退休了，他以前是亚利桑那州凤凰城一家建筑公司的高级负责人，他不怕处理涉及千万美元的事务，但是在一群人面前宣读一份公文都可以使他怕得两手发抖。

多少年来，每年在公司举办的圣诞节大会上，他都要花钱雇一个人来为他自己发表演讲词。在接受卡耐基训练之后，比尔不但能自己发表演讲，更成为公司里以及美国整个建筑界的主要发言人。

对于丈夫刚刚去世的女人来说，尤其需要培养更大的自信。她们以往的生活常是以丈夫为中心，她们的难处是不能够以独立的精神单独面对未来。密西根州战溪市的哈瑟·劳生，丈夫去世了，她想以旅行来克服失去丈夫的震惊。

她前往南美、非洲、印度和前苏联，然后又环游世界两次。旅行回来之后，亲戚朋友请她谈谈旅行的情形。劳生太太说：“我大学毕业，曾经修过公开演讲的课程，但是要我在大众而前讲话，我还是怕得要死。我也知道如果我只放幻灯片，而不说明每个地方的精彩之处，大家就会觉得很无聊，而通过参加演讲培训帮我解决了这两个问题。”

让一个人站到众人前面去讲话，是可以克服畏瞑的。

不管这个人站起来说话犯了什么错误——就算他或她怕得只说出半句话，这个人都应该得到祝贺，因为他做了1000个人之中才有一个人有勇气做的事——改进全世界最重要的一个人——这个人就是自己。

培养勇气的第一步 ，就看一个人对所畏惧的事物的态度。我们应该记住古代罗马皇帝和哲学家马卡斯·奥里歇斯的格言：“我们的生活是什么样子，是由我们的想法来决定的。”

瓦希·杨是一个把自己从默默无闻和穷困中提升为富人而著名的人物。他已经是全美最成功的保险推销人之一，也是全世界收入最多的推销员之一 ，他还写了五本书，其中四本成为畅销书。

杨过去贫穷，没有受过教行，他说他曾经想从旅馆的窗口跳出去自杀，他说："我喝了很多成士忌酒，想鼓足勇跳出窗子。但是我喝得太多了，忘了去跳窗。第二天早上醒来，我的情况更狼狈。”

这种情形使杨重新评鉴他的生活。他对自已说：“假没你有一个原来想制造冰淇淋的工厂，结果你发现它没有生产出冰洪淋，竟然生产出碳酸来，那你要采取什么行动？其实，你有一个思想的工厂，它在你心里面。你拥有这家工厂，你可以主宰这家工厂。但是你主宰这家工厂了吗？ 你让这家思想工厂乱成一团，你的思想工厂生产一些废物，生产优虑、畏惧、羡慕、愤怒、自怜自卑、哀愁、不快乐和贫穷。你不能要这些废物，没有人要这些废物。”

“做了自我的敌人之后，我又转为自我的朋友。我突然认识到，改变想法就可以改变我的生活。我遵守《圣经》中的话：一个人心里想什么，他就会变成什么。”