工作久了感觉心累，要怎么调节自己？

每一份工作做久了都会有个乏味阶段，往往大多数人坚持不下去就选择放弃，那么如何在这个阶段调节好自己呢？

在现实生活中，人的心态很重要，无论你是你在逆境中还是顺境中，心态的把控都是相当重要的，如果一个人的心态，把控的好，那么，他的人生就不会有很多不必要的烦恼。

1、微现实生活中，社会中压力很大，我们会经受到各种压力侵害。比如，家庭的压力，经济上的压力。工作上的烦恼，总之烦恼无处不在。

要随时暗示自己。你遭遇小人的阴谋算计你的时候。你要这样做：

你首先要想到他是被那魔鬼撒旦所利用的，还是愚昧无知的，因为我，我来上班，我是为了挣钱，我又没有得罪你，我跟你无怨无仇的，你欺负我，你无怨无故的欺负我，就说明你的心灵已经被魔鬼所占用了，因为你是可怜的。我不跟你一般见识。

2、我们怎样去面对，去应付工作中的烦恼呢？

不要忘记起初定下的目标计划，不要丢掉起初的理想。

有一颗进取心，在这个压力的工作下一定不要不要忘记起初那颗奋发向上的积极的心态。

3、让你感觉到实在是心很累很累的时候让你感觉到实在是心很累很累的，想要放弃的时候，要在心里想，我今天出来一天就有工资，我回家就有钱，倘若我要不上班，就没有人给我一分钱。有一种成功的喜悦感。

4、一个就是你要为自己定下一个小小的容易实现的目标计划，你要为这个小小的目标计划去努力。嗯，这样，你就能坚持下去了。

这是我个人的小小的建议和经验，仅供参考。